腰を痛めました・・・

ゲーム大好きなゲーマーのブログです。ゲームのネタを中心にしつつ、アニメ、日常のことなども書いていきます!
タイトルの通り腰を痛めてしまいました・・・orz
昨日から腰は痛かったのですが、今日になって腰の痛みが悪化。
しかしはギリギリ休まないでも大丈夫かと思い、念のため液体の湿布を持参して登校。

しかし登校時に腰痛が悪化したのか、授業中はずっと痛かった・・・
休み時間は腰痛対策のことが記されているサイトを探してました・・・w

湿布の塗り薬を休み時間の度に塗っていたので、帰宅時にその反動が出て、
歩いてる時ずっと背中が焼けるように熱かった・・・><

しかし歩けるから去年の夏に体験したぎっくり腰に比べればまだ動けます!
ぎっくり腰は「魔女の一撃」とか「巨人の鉄槌」と言われるほどきついです・・・w
それに比べればまだまだ大丈夫な気がするけど、痛いものは痛いです・・・w

私の心の中で、「腰痛いなら休め!悪化するぞ!」「欠席手続きめんどい、行け!」
と、明日の学校へ行くか行かないかで心の中の天使と悪魔が揉めております・・・w

腰痛の原因は運動不足だったり、無茶な姿勢だったりと様々らしいです。
ちなみに私は帰宅時いつも徒歩1時間歩くので、運動不足ではなく無茶な姿勢かと。

皆さんも腰痛にならないよう注意してくださいね・・・!_ノ乙(、ン、)_
関連記事
スポンサーサイト



この記事へのコメント

腰・・・なんか記事を見ているだけで痛々しいです・・・。
なるとしたら、私は確実に運動不足ですよww全然運動してませんww


お大事にして下さい。

2013/01/29(火) 21:06 | URL | 華城 蘭李 #PhUfC3Ck[ 編集]
こんばんわ♪

腰の病は大変ですよね(>_<)
天候で腰の調子も変わるから
腰に調子を合わせないかんのが苦です!

腰痛は背中や腰に筋肉を
付けると緩和されますよ♪
十夜さんもお大事に(*゚▽゚*)

2013/01/29(火) 21:26 | URL | あいやん #-[ 編集]
コメントありがとう!

もうかなり痛かった・・・でもぎっくり腰はもっと痛いんですよー><

華城さんは運動不足でしたか・・・じゃあ姿勢とかに気をつけるといいですよ!

ありがとうございます・・・!
2013/01/29(火) 23:15 | URL | 十夜 #H4NqKs8s[ 編集]
天候でも腰の調子が変わったりするのか・・・知らなかった・・・><

腹筋を鍛えるってのはよく聞くけど、背中と腰か・・・頑張ってみます!

ありがとうございます!
2013/01/29(火) 23:23 | URL | 十夜 #H4NqKs8s[ 編集]
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
この記事のトラックバックURL
http://kanatafire.blog.fc2.com/tb.php/95-344ee9b4
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
この記事へのトラックバック

 | Copyright © ゲームが生きがい! All rights reserved. | 

 / Template by 無料ブログ テンプレート カスタマイズ